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Shop 2017-12-23T16:43:09+00:00

Buch – Meditatives Wandern

Kraft tanken in der Natur – der Wanderführer für die ganze Welt

Beim Wandern läuft die Seele mit. Dieses Buch ist der ideale Begleiter für alle, die etwas in ihrem Leben verändern wollen. Durch die bewusste Annäherung an die Natur ist Heilung möglich.

Es handelt sich hier um eine Anleitung zum Gestalten eines eigenen meditativen Wanderweges – egal wo, überall ist es möglich. Neben praktischen Übungen, Meditationen und spielerischen Aufgaben regen besinnliche Texte unterwegs zum Nachdenken an.

Bei diesem von mir einmalig entwickelten Konzept gibt es keine Leistungsvorgaben wie auf einem Trimmpfad, sondern Ziel ist das bewusste Erkennen des eigenen, ursprünglichen Rhythmus in der Natur.

Das Buch ist erhältlich bei Ullstein Buchverlage (siehe Kasten) oder anderen großen Buchhändlern.

Lesetipps und Erfahrungsberichte

„Wenn ich mit diesem Buch zu mehr Achtsamkeit in der Natur finden konnte, kannst du das auch!“
http://www.balance-eswein.de/meditatives-wandern-bewusst-achtsam-durch-die-natur/

Norbert Parucha lernte ich zu einer Zeit als Reiseleiter auf dem Jakobsweg kennen, als ich das Gefühl hatte, den Boden unter den Füssen zu verlieren…
http://v14060301.aragorn.sasg.de/begegnungen/meditatives-wandern

Literatur

Hardcover oder ePub
Broschur
192 Seiten
ISBN-13 9783793422631
Erschienen: 11.04.2014

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